GuíaBurros: El arte de permanecer joven

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GuíaBurros: El arte de permanecer joven. La clave está en tu mente .

Los GuíaBurros son manuales básicos para aprender a utilizar una herramienta, realizar una actividad o adquirir un conocimiento determinado de manera sencilla y fácil.

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Descripción

Los GuíaBurros son manuales básicos para aprender a utilizar una herramienta, realizar una actividad o adquirir un conocimiento determinado de manera sencilla y fácil.

 

GuíaBurros: El arte de permanecer joven. La clave está en tu mente .

 

  • Introducción.
  • El boom de las biojóvenes.
  • Cuerpo.
  • ¡Desintoxícate! Y rejuvenece en pocos días.
  • El secreto de la juventud está en el sexo.
  • Rejuvenece comiendo, nada más fácil.
  • Mueve tu cuerpo, activa tu vida.
  • Respira, bosteza y duerme. Tres gestos básicos que colaboran definitivamente en tu bienestarMente.
  • Gestión emocional, tu lifting sin cirugía.
  • No mires tu DNI, observa tu ADN.
  • “Ases” antiedad.
  • Ya es científico: Meditar rejuvenece.
  • Espíritu.
  • Espiritualidad y salud.

 

Un libro indicado para aquellas personas que quieran mejorar su bienestar, que quieran colaborar ayudando a algún conocido, o que simplemente tenga interés en aprender más sobre la materia.

Autor

María José Bosch

María José Bosch es una comunicadora con más de veinte años de experiencia como directora y presentadora de programas en los medios de comunicación más importantes del país como Onda Cero, Cadena Cope o Grupo Intereconomía.

Ha recibido dos Antenas de Plata otorgadas por la Federación de Profesionales de Radio y Televisión, por La Luna en COPE (COPE 2006) y El Color de la tarde (Radio ÍNTER 2010) por su trayectoria en la radio y dos premios de TV otorgados pr el Foro del Espectador por sus incursiones en este medio.

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